春生、夏长、秋收、冬藏，此天地之大经也，顺应自然的变化来进行养生，才能更好地健康、长寿。二十四节气中的第三个节气惊蛰即将到来，本期《人口》邀请专家与您一同深入惊蛰养生之道，科学规划健康生活。 

责任编辑：罗健