5月25日是“全国大中学生心理健康日”。当天，由重庆市精卫中心和重庆市宣传教育中心联合举办的重庆市2026年大中学生心理健康日宣传活动暨“健康科普行⎯万场健康知识讲座”心理健康专场讲座在重庆工商大学举行。

活动以“心理科普润心田　健康集市进校园”为主题，将权威心理科普、一站式健康服务与沉浸式趣味体验，通过“健康知识讲座”和“健康集市”带入校园，为青年学子送上一份贴心的“心灵健康礼包”。

健康知识讲座上，来自市精卫中心的专家，聚焦大学生学业焦虑、情感困扰、就业压力、睡眠不足等高频心理与健康问题，向参加学生宣传精神卫生科普知识。讲座内容贴近校园、贴近青年，语言通俗易懂，现场互动热烈，有效帮助学生掌握自我关怀、压力疏导的实用方法。